Not known Factual Statements About هرمون الاكتئاب عند الرجال

Not known Factual Statements About هرمون الاكتئاب عند الرجال

Blog Article

ويتفاقم الاكتئاب غالبًا في حالة إهمال علاجه، مما يؤدي إلى مشكلات انفعالية وسلوكية وصحية والتي تؤثر على كل مجالات الحياة.

تواصل مع أحد المتخصصين أو المرشدين الروحيين أو غيرهم من رجال الدين المؤثرين في مجتمعك.

يلعب السيروتونين دورًا مهمًا في العديد من الوظائف المهمة في الجسم، بما فيها الشعور بالسعادة أو الإيجابية. 

كلية مايو كلينك للدراسات العليا في العلوم الطبية الحيوية

بينما تُسبب زيادة مستوياته حالة من الهوس التي تُعد نقيض الاكتئاب وعكسه تمامًا، ومع ذلك لا يُسبب اختلال مستويات النورإيبنفرين خللًا في المزاج لدى الجميع.

تجنب الأطعمة الضارة: والتي تسبب خلل الهرمونات، مثل: الأطعمة الغنية بالدهون، والدسم، والمقليات، والسكريات.

عادةً تحدث اضطرابات هرمون الذكورة لدى الرجال في حالة إصابة الغدد التناسلية بخلل، وينتج عن هذا بعض الأعراض، وهي:

وإذا كانت تراودك أفكار انتحارية أيضًا، يمكنك هرمون الاكتئاب عند الرجال التفكير في أحد الخيارات التالية:

كلية مايو كلينك للدراسات العليا في العلوم الطبية الحيوية

تقول احدى المريضات لقد تعجبت كثيرا عندما علمت ان هنالك اناس آخرون يعانون من نفس مشكلتي لقد اعتقدت انني الوحيدة ... اقرأ أكثر

تحدثي مع طبيب نسائية بخصوصية تامة في عيادة ويب طب الالكترونية

اتخذ الخطوات اللازمة للتحكم في الضغط النفسي,لزيادة المرونة ولرفع درجة تقدير الذات.

الانتظار حتى تشعر بالتحسن قبل اتخاذ القرارات المهمة، مثل تغيير الوظيفة.

يُعد الاكتئاب اضطرابًا خطيرًا يمكن أن يكون وخيم الأثر على الشخص وعائلته.